NHỮNG LOẠI QUẢ MÙA HÈ BỆNH NHÂN KHÔNG NÊN ĂN

🔥Hoa quả tươi là lựa chọn tốt cho sức khỏe của mọi người.Đặc biệt, Mùa hè có rất nhiều loại trái cây thơm ngon. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh tiểu đường thì có những loại quả bạn tuyệt đối phải tránh để không ảnh hưởng xấu tới lượng đường trong máu như: Nhãn, vải, mít, sầu riêng, xoài chín, dứa ….

🍀👉 Người bệnh nên ăn những loại trái cây ít ngọt như: táo, bơ, bưởi, đào, lê, dâu tây hoặc nho, kiwi, cam, chuối và xoài chín vừa….

☀️ Ngoài ra, để mùa hè an toàn, bệnh nhân tiểu đường nên:

– Theo dõi đều đặn chỉ số đường huyết. Uống thuốc điều trị đầy đủ theo đơn của bác sĩ.

– Tránh uống quá nhiều trà, cà phê, hạn chế uống rượu vì đồ uống có cồn gây mất nước, làm tăng chỉ số đường huyết.

– Tập thể dục vào thời điểm thời tiết dịu mát hơn trong ngày.

– Hạn chế ra ngoài khi trời nắng nóng gay gắt

🛡Nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường, đừng quên chủ động thăm khám định kỳ để từ đó điều chỉnh lại lối sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng phù hợp và kiểm soát bệnh hiệu quả. Nếu có bất kì khó khăn hay thắc mắc hãy liên hệ Bệnh viện Đa khoa An Phát để được các bác sĩ tư vấn, kiểm tra và thăm khám.

——ღ ღ ღ ——

𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐀𝐧 𝐏𝐡𝐚́𝐭

𝑉/𝑐 𝑐𝑎̂́𝑝 𝑐𝑢̛́𝑢: 𝟬𝟵𝟰𝟲.𝟬𝟯𝟳.𝟱𝟱𝟱

𝐻o𝑡𝑙𝑖𝑛𝑒: 𝟬𝟵𝟲𝟵.𝟬𝟰𝟲.𝟳𝟴𝟲

𝘊𝘚𝘒𝘏: 𝟬𝟵.𝟭𝟴𝟬𝟱.𝟭𝟴𝟬𝟴

𝘛𝘩𝘰̛̀𝘪 𝘨𝘪𝘢𝘯 𝘭𝘢̀𝘮 𝘷𝘪𝘦̣̂𝘤: 𝗧𝗮̂́𝘁 𝗰𝗮̉ 𝗰𝗮́𝗰 𝗻𝗴𝗮̀𝘆 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

09.1805.1808
Đội ngũ bác sỹ
Đặt lịch khám
Thắc mắc - Trao đổi
Các gói khám sức khỏe